気温の変化にご注意を

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10月中ごろは天気もあまりよくなくて、気温もけっこう低い日が多かったりしましたが、下旬は天気が回復したり気温が上がったりしましたね。
寒暖の差がかなりあるので、体調管理気をつけましょうね~。

この週末も夏日の一歩手前まで気温が上がりましたし、日中半袖とかの薄着で過ごして、帰りに寒くて風邪をひく・・・なんてことがよくあるので、油断しないようにしましょうね(汗)。
そんな自分も風邪ってほどではないんですが、先週は少し鼻がズルズルしてましたね。
あとは寒暖差とか季節の変わり目で咳がよく出る患者さんなんかも多いですね。

ここ数日は本当に過ごしやすい天気で気持ちがいいですが、そういった時こそしっかり体調管理ですね!
手洗いうがいも大事ですよ~。

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このページは、ことねが2018年10月31日 16:59に書いたブログ記事です。

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